Sonmudo
Merveilleux week-end immersion Sonmudo
Grande joie d’avoir réalisé ce week-end immersion 
Ce fut un merveilleux week-end !!!
Et en plus le soleil 
était de la partie
Merci aux participants pour leur implication, leurs chaleureuses présences,
Que de beaux partages et de convivialité !
Une belle harmonie de groupe entre vous , alors que certains ne se connaissaient pas
Quel épanouissement dans la pratique grâce aussi à ce lieu magnifique !
Où que l’on soit , l’eau est présente, il y a tant d’espaces naturelles à explorer au Moulin de Tanqueux (à Cerny)
Les repas bio végétariens de Béatrice d’Alter’Natur’ étaient un vrai délice, en harmonie avec ce week-end zen de pratique sonmudo qui épure le corps et l’esprit
Nous avons pu profiter des différentes ambiances natures qu’offre le domaine de l’ancien moulin, j’ai accompagné les méditations par des moments avec les mudras en lien avec les éléments (Terre, eau, feu, air, éther), ressentir cela en soi et autour de soi…
Et le samedi soir une surprise attendait mes participants : je leur ai animé une séance de relaxation aux vibrations sonores des bols tibétains et des koshis japonais des 4 éléments, dans le salon au-dessus de l’ancienne roue du moulin où l’eau s’écoule…
Déjà bien sûr des enseignements de cette 1ère expérience ont été tirés
Car oui il semble qu’un futur week-end immersion soit en préparation 
Immense gratitude d’avoir pu réaliser ce week-end
Merci à Yannick propriétaire et gardien bienveillant du Moulin de Tanqueux de nous avoir ouvert les portes de son lieu magique
Merci à Beatrice @alter.natur pour ces délicieux menus
Merci aux participants d’avoir prit ce temps pour eux, de leurs partages, de leurs joyeuses présences enthousiastes, attentives
Merci à l’Univers de l’avoir guidé à la rencontre de ce lieu, et de tous ces acteurs qui ont permis ce beau moment de partages
Avec le cœur 
Emmanuelle 
Nous cherchons des cadeaux à offrir à celles/ceux que nous aimons 
qui arrivent
remettre en mouvement les membres, les fluides (sang, lymphe), l’énergie
que de bonnes vibrations, moment parfait où aucun passant, sauf cette petite dame chinoise, que je remercie, qui a accepté de prendre la photo
)
Alors écoutons nous lorsque l’on ressent le besoin de ralentir, d’offrir un temps d’apaisement, de ressourcement à tout notre corps
avec la naturopathie pour faire un point et vous donner les conseils pour rééquilibrer ce qui à besoin de l’être https://emmanuelle-naturopathe.com/naturopathie/
2 dates à venir !
dimanche 28 Août à la journée « Nature et bien-être » à Recloses de 13h à 14h30
Cette année 2 cours sur Milly la Forêt : Lundi et mardi
énergie, vitalité, qui permet de bien digérer 
Mettre de la couleur 
La tomate est un fruit et très acide 
était présente 
