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La saison du Sonmudo en Forêt

Depuis mi Mai 2019, quand il fait beau, rdv au parking du Rocher Cailleau à Le Vaudoué chaque mardi à 19h pour pratiquer en Forêt ! <3

Apporter vos tapis sans oublier votre bouteille d’eau 😉 Avec la joie au coeur de se retrouver dans ce merveilleux endroit offert par Dame Nature Emmanuelle 06 78 70 41 89

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Sonmudo au rocher cailleau 😍💓🌳🌿🍀 les éléments, la nature arbres, rochers, sable…, ses parfums, le chant des oiseaux, accompagné par la douce course du soleil couchant 🌄🧘‍♂️🧘‍♀️
Juste magique… Gratitude 🙏 

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Massage Amma Assis

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Amma signifie calmer avec les mains en japonais. C’est un massage traditionnel japonais, qui se pratique habillé sur chaise ergonomique, et s’inscrit dans la lignée du shiatsu.

Cet enchainement / Kata de mouvements touche un grand nombre de points situés sur les méridiens d’énergie /tsubos. Il consiste en des empauments, pressions par les mains et les pouces, et percussions par les mains, sur une durée moyenne de 20 mn, permettant une grande détente et une dynamisation globale.

Cette pratique à l’avantage de pouvoir apporter un moment bien-être sur des lieux de travail , aéroport, lieux publics, maison de retraite … De plus en plus de grandes entreprises offrent cet instant de ressourcement à leurs employés, car cela fait vraiment la différence. Tout comme dans les maisons de retraite, apportant contacts, assouplissement et réconforts aux personnes.

Je suis certifiée en Massage Amma assis, et suis déjà intervenue pour des journées bien-être offertes aux employés, et j’ai pu observé ô combien ces personnes avaient besoin de recevoir, car souvent ce sont des gens qui ne prennent habituellement pas le temps pour elles. J’aime beaucoup intervenir ainsi, apporter le bien-être dans ces lieux où il y a vraiment besoin.

Si vous souhaitez organiser une session ou des séances régulières sur un site, contactez-moi je vous donnerai des éléments 06 78 70 41 89 ou emma.naturopathe@gmail.com

Au plaisir de vous accompagner Emmanuelle

Soirée Zen au Centre aquatique de Milly la Forêt

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Beau 1er Mai Beltane

Beau 1er Mai à tous 😊 
Laissons entrer la lumière pour nous éclairer 🔥
Belle fête de Beltane

#energie de #renouveau 🌈🦋
#bonheur 🍀 #joieducoeur 💓 #lumiere #connexion 🦄 #nature#equilibreinterieur #baindeforêt #sylvotherapie 🌳🌱🌿#emmanuelleperrinnaturopathe 🧚‍♀️🧝‍♀️🐺🐾

Bain de forêt = bien-être intérieur

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Tant de présences dans cette forêt, 
si on y prête attention, 
si on se permet juste d’être ici et maintenant,
alors la magie de l’instant est là 🌈🍀🦋💞

#instantpresent #baindeforet #sylvotherapie #nature #equilibreinterieur#magiedelinstant #sonmudo #reconnexion #emmanuelleperrinnaturopathe

Les jus de légumes et fruits frais

Pour bien démarrer la journée en cette période, rien de tel qu’un #jusdefruitetlegume frais 👍
Ce matin je l’ai fait bien garni 😄
#carotte 🥕 #panais #betterave #fenouil #epinard 🥬 #ananas 🍍 un dé de #curcuma frais et un pouce de #gingembre frais

Le plein de #vitamines, #minéraux, d’ #energie, effet detox garantie et tout doux pour les intestins grâce à l’ #extracteurdejus

#jus #detox #vitalite #nutritherapie #alimentation #alimentsdetox#alimentationsaine #naturopathe #partage#emmanuelleperrinnaturopathe

Merci Super salon Avon 2019

Très beau salon « créez votre bien-être  » by Reseda😃🌈
Que de rencontres, de partages, et de supers retours suite aux massages Amma, mieux-être et détente immédiats 😉

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Quelle joie d’œuvrer ainsi, cette passion nous remplit d’énergie ! 😍#salonbienetrebyreseda#avon#massageammaassis#partage#naturopathe#iridologue#naturopathepassionnee#bienetre#emmanuelleperrinnaturopathe @ Avon, Maison dans La Vallée.

Merci à Emmanuelle Perrin et @Denis Graugnard pour nous avoir animer un atelier Sonmudo musique afin de nous étirer et de nous relaxer après cette journée intense. Merci à vous d’être restés en soirée et d’avoir partager ces moments riches. Cela fait chaud au cœur.

Gepostet von SALON Créez votre bien-être, au printemps découvrez-vous am Sonntag, 7. April 2019

Sonmudo Art Martial Zen Coréen

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Sonmudo la voie du diamant💎, du retour à soi 🎋🎐
Chaque jour, petit à petit, à travers la pratique, tant de bien être par le chemin du lâcher prise, mental calme, et le corps s’assouplit.
Merci aux Maîtres Coréens, d’être les gardiens de cet art martial si bénéfique 🙏💓
Merci à mon Maître Laurent Trochet et Maître Frédéric Foubert, de nous l’enseigner et nous guider 🙏💓🌈🧘‍♀️🍀 @ Achères-la-Forêt.

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Avec plaisir, venez essayer le mardi de 19h à 20h15, à la salle « Les Tournesols » Mairie d’Achères la Forêt 😉 , pour découvrir la diversité et la richesse de cette pratique composée de gym zen, Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Méditation

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Salon créez votre bien être Avon

A vos agendas ! Save the date 06 Avril 2019 😃
Venez à la rencontre des thérapeutes au salon d’Avon, j’y serai et vous proposerai le massage Amma assis sur chaise ergonomique et mini bilan iridologique avec conseils 
J’animerai aussi une séance découverte du Sonmudo art martial zen coréen 
Regardez le programme des conférences et ateliers 😉 ci-dessous
À très vite Emmanuelle