Blog – Emmanuelle Perrin – Naturopathe, Iridologue, Shiatsu

🧘‍♀️ Exceptionnel stage Yoga enseignement et philosophie par maître…

Nous avons l’immense honneur de vous inviter à un stage de yoga unique, animé par Maître Suresh Kumar, un maître indien venant tout droit du Kerala, terre sacrée des traditions yogiques.

Ce stage est ouvert à tous :
🧘‍♂️ Pratiquants de tous niveaux, débutants ou avancés, en quête de profondeur dans leur pratique.
🎓 Professeurs de yoga, désireux d’enrichir leur enseignement avec une approche authentique.

Ce qui fait la richesse de cet événement :
✨ Un enseignement traditionnel mêlant théorie, pratique et philosophie vivante du yoga.
🌱 Un savoir ancestral transmis par un maître enraciné dans la sagesse millénaire de l’Inde.
💫 Un moment d’inspiration pour chacun, une véritable immersion au cœur de l’essence du yoga.

📅 Date : 22 et 23 mars 2025
📍 Lieu : Achères la Forêt (77)

⏱️ Durée : Deux jours

Offrez-vous ce voyage intérieur guidé par l’expertise d’un maître dont l’enseignement puise sa richesse dans des pratiques authentiques et vivantes.

🎯 Places limitées – Réservez dès maintenant
QR code sur le visuel
https://www.helloasso.com/associations/dokwan-seonmudo-de-la-foret/evenements/stage-yoga

N’hésitez pas à partager l’information autour de vous

Au plaisir de partager cette expérience unique avec vous,

Emmanuelle, Anne et Denis 🤩🥰🙏💞🕊✨️🧘‍♀️

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Thérapies

💫 Soutenir l’immunité💪 solution antiviral 🏺🍯🌿 l’Oxymel

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Seonmudo

Grand évènement de l’année 2025 ! 😃🤩

A la demande du grand Maître Jeog Un Seol,
🙏 Seonmudo France organise
ce festival exceptionnel des arts martiaux coréens

ouvert à tous !

Où ? à Toulouse
Quand ? 31 Mai & 1er Juin 2025

A vos agendas et réserver votre place !

https://www.helloasso.com/associations/seonmudo-france/evenements/festival-international-des-arts-martiaux-traditionnels-coreens/widget-bouton

Si vous aimez les arts martiaux
Et êtes curieux de vous enrichir
Alors ces masters classes sont pour vous !

Quelques soit votre art , Testez la Korean experience !

Ces experts sont les leaders de leur discipline !

Tout le programme par le QR code.
Hébergements et repas pas chers au CREPS
Métro Subway à proximité
25mns de l aéroport
15mn de la gare

Séminaire des arts martiaux traditionnels coréens

https://www.facebook.com/share/19eFCK7gwz

Au plaisir de vous y retrouver ! ^^

Emmanuelle 🙏💕🕊🪷🫰

✨️🌌 Merveilleuse année 2025 💞🕊✨️🙏

Ce 01/01/2025, levée à 11h11 (ce joli clin d’œil m’a touché)
après une joyeuse soirée de réveillon entre âmis (grande pensée à tous les âmi.e.s qui étaient en d’autres lieux 🫂🥰)

💞 Mes premières pensées furent pour vous, oui chacun.e de Vous et tout ce que je vous souhaitais pour cette nouvelle année qui démarre 💝

Alors voici en gros ce qui s’exprimait en moi😊

Je vous souhaite de suivre les élans de votre cœur💓 pour vivre pleinement cette incroyable aventure qu’est la Vie et ainsi trouver les bonheurs qui vous attendent

Que chaque Être avance en cette nouvelle année ⛩️,
En conscience de tout ce qu’il crée
conscient.e de chaque pensée émise, chaque mot prononcé, chaque acte réalisé,

Aligné.e à ses forces que sont l’Amour inconditionnel en son cœur ❤️ et la Lumière de sa conscience 🕯,
Chaque Être, vibration, fréquence d’Amour Lumière,
tel un fil, une corde musicale élevée entre Terre et Ciel,

Lorsque nous sommes branchés à la fréquence de notre cœur véritable, Tout arrive 💓🙏

Et Tout ceci pour notre ascension, notre réalisation et ainsi naturellement celle de ce monde,
Car oui nous sommes « les poussière d’étoiles » composants ce grand Tout ✨️🌌
De chacune de nos cellules jusqu’aux astres des confins de l’Uni-vers

Alors je nous souhaite de respirer depuis nos cœurs à l’Unisson 💓🌬💫

Je serai toujours là pour vous accompagner dans votre chemin vers vous « m’aime » , dans ce chemin de mieux Être 💖🕊🪷

De tout mon cœur 💓

Emmanuelle
🙏💖🕊✨️

Thérapies

Nouvelle prestation 🥰 ☯️ 👐 💕Massage abdominal taoïste à…

J’ai la joie de vous proposer une nouvelle technique

le Chi Nei Tsang/ Qi Nei Zang ou massage taoïste du ventre (à l’huile)

Qui permet de descendre profondément en soi, être plus conscient de son corps et de ses émotions

Ce massage d’1 heure à l’huile (dans les grandes lignes, entre autres)
✨️ désintoxique et fortifie le corps
✨️ restructure l’abdomen et les organes
✨️ donne un regain d’énergie

Quant au praticien, cet outil permet de détecter les tensions des organes, et autres tissus
Et de prendre le temps de les dissoudre

Quand on sait que le nombril est le point de réunion de l’ensemble des fascias, on comprend vite l’importance de cette zone

Toutes les ℹ️ sur mon site
https://emmanuelle-naturopathe.com/soins-energetiques-asiatiques/

Et 🗓 pour la prise de rdv
https://www.therapeutes.com/naturopathe/acheres-la-foret/emmanuelle-perrin/prenez-un-rdv

Hâte de vous accompagner dans votre bien-être

Avec le cœur 🙏💞

Emmanuelle

Seonmudo

Cours Seonmudo 2024 / 2025

😃Belle rentrée pour Seonmudo de la forêt !🧘🐉

Depuis Septembre, la reprise des cours Seonmudo a été super! ça a fait du bien de se retrouver 🥰et de se remettre régulièrement en mouvement 😉

Et quelle joie d’accueillir de nouveaux élèves !

Bonne humeur, convivialité, pratique corps esprit,
avec respect et bienveillance pour le corps qui nous permet de vivre tant de chose, notre unique véhicule pour cette vie 🙏

Les cours cette année Lundi 18h30-20h
à la salle les tournesols , mairie d’Achères la Forêt
ou en forêt parking du Rocher Cailleau, le Vaudoué si le soleil est avec nous 😉

Et Mercredi 18h30-20h suivi d’un 2ème cours 20h-21h30, salle Clovis Lelong au stade de Milly-la-Forêt

Apporter tapis de sol, coussin pour la méditation, gourde d’eau

A très bientôt

Emmanuelle 😊🙏💫💕🌸

Thérapies

💞🍀 Merveilleux week-end Éveil des sens 💫🙏

Un petit retour en images de notre super weekend Éveil des sens (1ere édition 😉 je vous en dis plus après) que nous avons animé avec Aurélia @la_voie_alchimique

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Que du bonheur ! Tout a été fluide, léger, agréable et même magique 💫💞

Le groupe était vraiment harmonieux, joyeux 🥰
les échanges et les partages riches de sens
chacun.e a eu de nombreux ressentis, des ouvertures…

C’est vraiment avec la joie au cœur et bien guidées 🥰😉 que nous avons animé ce weekend
au travers des différents ateliers carte Oracle, pendule, les sons/vibrations (bols tibétain, bol de cristal, koshi)
Seonmudo (respiration, mouvements, Qi Gong…)

Et la magie de la vie c’est vraiment invitée lors de ces deux jours baignés dans les énergies de 🍃🍂🍁l’équinoxe d’automne Mabon🍇🍎,
il y a eu de si belles rencontres inattendues (🕊🐿🦌) la nature généreuse a été très présente, que de beaux cadeaux 🙏💝

Immense merci 🙏🙏🙏💝💝💝
💫 A Yannick gardien du lieu , Le Moulin de Tanqueux, qui a eu à cœur de nous accueillir
💫 A nos participants pour leur belle présence belle, énergie, leur sourire, leur gaieté et tous leurs beaux partages
💫A Carole Chef’acile pour ses savoureux repas bio vegans, au top !
💫 A tous les Êtres de la Nature, les Éléments qui ont été si présents pour nous , véritable communion que chacun.e a pu ressentir, vivre, tant de magie c’était Wouhaaa 😍💫💞
💫A la Vie, tout simplement, l’Univers, merci que cela est pu se réaliser aussi joliment 💝🙏

Et alors que nous refaisions nos sacs au moment du départ,
s’est exprimé le grand élan de cœur de nous deux, Aurélia et moi, comme naturellement
faire 😃💓la 2ème édition du weekend éveil des sens
pour permettre déjà à nos participants d’aller plus loin
Et peut-être s’il y a de la place à certain.e.s de venir rejoindre cette merveilleuse aventure

Ce temps pour soi, moments d’exception où l’on a eu le temps de se poser, et d’œuvrer à reconnecter à nos perceptions 💫💓🙏

Vivement la suite !!!!😍😍😍😁😁😁

En attendant
Prenez soin de vous

Avec le cœur grand

Emmanuelle et Aurélia

Alimentation

🍇 Détox d’Automne 🍎

Doucement nous entrons dans l’automne, saison des récoltes, de ce qui a été semé, abondance de Mère Nature, gratitude pour tout ce qu’elle nous offre 🙏💞

Et c’est aussi la deuxième période de l’année propice à la détox (la première étant le printemps)

Je vous rappelle le principe de la monodiète consommer un seul aliment sur un repas ou tous les repas d’une journée
Selon chacun suivant son tempérament, son ressenti, comme toujours le maître mot « rester à l’écoute de soi »

Idéal pour s’alléger, relancer le métabolisme, se nettoyer de l’intérieur, la monodiète est une alternative au jeûne. En cette saison, vous pouvez opter pour une monodiète aux raison, ou à la pomme (crue et cuit du coup pomme à croquer et compote, ou que compote), ou au riz

Retrouvez le live où je vous parle de tout ça ici https://www.instagram.com/reel/C-78XUwiBKv/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Je parlais du grand yoga coréen Ho Che yu peop qui fait partie du seonmudo

Si vous souhaitez pratiquer le seonmudo, vous trouverez toutes les infos et vous pouvez
vous inscrire au cours hebdomadaire sur https://www.helloasso.com/associations/dokwan-seonmudo-de-la-foret

Idéal pour faire circuler l’énergie, se reconnecter au corps, renforcer et assouplir, le seonmudo art martial zen coréen, est la voie du retour à Soi, du grand diamant, équilibre intérieur, harmonie respiration corps esprit.

Thérapies

Nouvelle partenaire pour la récolte de sève de bouleau…

Ma Nouvelle partenaire pour les commandes groupées de cures de sève de bouleau

J’ai été ravie de rencontrer Florence @seve_de_bouleau_orsonville , récoltante locale engagée dans le bio, qui s’occupe de ses récoltes avec, ça se sent, un bel engagement de cœur.

Chaque année, j’informe mes patients lorsque c’est le moment de faire les cures de détox

Aux saisons intermédiaires printemps et automne

Et celle à la sève de bouleau reste emblématique du printemps avec les montées de sève

Gorgée de minéraux, cette cure à la fois nous renforce, nous nourrit et permet le nettoyage de l’ensemble du corps et de ses émonctoires ( organes qui s’occupent de l’élimination des déchets : toxiques et toxines) poumon foie reins intestin peau

C’est une cure globale , l’ensemble du métabolisme est ainsi relancé, après ce bon nettoyage

Un regain d’énergie pour commencer la belle saison !

A partir de maintenant, je m’adresse à Florence pour les cures sève de bouleau !

Vous pouvez retrouver les infos et conseils sur les cures détox dans le replay du live instagram que j’avais fait sur la saison printemps

Thérapies

Joyeuse année du Dragon de Bois

10 Février 2024 début du printemps

Année du dragon de bois

Nous entrons dans le début du printemps, le soleil est plus présent, la nature doucement s’éveille, le chant des oiseaux plus intense,

Nous baignons dans les énergies de renouveau, l’élan de vie nous donne un regain d’énergie, nous pousse dans nos projets, dans nos réalisations, la créativité est là !!!

Le mois de février marque celui de la purification, la période des nettoyages

On fait le tri, le ménage dans notre foyer,

mais aussi en nous

c’est bientôt le moment des cures detox pour nettoyer les émonctoires principaux poumon foie reins intestins peau, l’organisme en général et relancer son fonctionnement

On guette la montée de sève des bouleaux

Pour quelques conseils sur le choix de sa cure detox voir mon post « detox automne »

Et sinon mieux, cela peut être le moment de faire le point lors d’un bilan de vitalité ce sera avec joie !

Lors des changements de saison il est bienvenu également de recevoir un Shiatsu pour faire le point sur l’état de l’énergie circulante, et le corps dans son ensemble (physique énergétique émotionnel)