💪Allez on continue ! 👍On prend soin de soi, on garde le rythme d’entretien du corps et de l’esprit avec le Sonmudo, en visio, chez soi mais ensemble, dans la bonne humeur !!!! 😁 Ouiiii ! 😄
Faites votre programme ! 😉
mardi, jeudi 17h30 -19h
samedi 10h30-12h
En participation libre en conscience 😇🕊

Faites-moi un mail, je vous envoie le lien de connexion
emma.naturopathe@gmail.com
WELCOME !!!
Et partagez ! A ceux à qui ça ferait du bien, qui on besoin de s’harmoniser 🙂

🎍Sonmudo art martial zen coréen global composé de #yoga#qigong / #kikong#gymzen#meditation 🎋
Par la respiration on harmonise le mental, le geste, le mouvement, on assouplie le corps et l’esprit 🧘🏻‍♀️🧘‍♂️