Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
Goûter ! 🍓 #fraises françaises bio avec un peu de lait riz châtaignes🌰, un yaourt coco 🥥 à la fraise et un peu de sirop d’érable 😋
Un vrai régal et healthy food, vers 17h c’est le meilleur moment pour consommer les fruits (source de sucre avec les fructoses) et du coup les vitamine set minéraux qu’ils nous apportent 😉
Ici les fraises viennent de chez Catherine, l’herbier de Milly, je vous recommande !
Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
De retour dans le secteur, comme promis, je vous propose 🧘♀️🧘♂️ une séance de pratique de 🎋Sonmudo en forêt 🌳🍀🌿 durée 1h30
– Lieu de Rdv parking du Rocher Cailleau au Vaudoué à 18h
– Samedi 24 Août
– Participation libre
Sur inscription 06 78 70 41 89
Apporter votre tapis de yoga ou de gym, coussin si besoin pour la méditation et votre bouteille d’eau💧
À tout vite sur les tapis 😉 Emmanuelle
Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
Très belle journée à la fête de la Saint Jean grâce à mon école Dokwan!
Merci la famille Sonmudo d’être venue pour m’accompagner à faire connaître notre Art Martial Zen et promouvoir le cours que j’anime le Mardi 19h-20h30 à Achères la Forêt.
Voici les images 😉
Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
https://www.facebook.com/events/347069399314351/
C’est aujourd’hui !!! Fête de la st-jean 🎉
Platiere du Marchais , lieu-dit Meun , à Achères-la-Forêt
J’y serai avec des élèves de mon école Dokwan, pour le stand de Sonmudo de 14h à 19h , démonstration à 16h15,
et après belle soirée de st Jean avec l’allumage du grand feu 🔥
Restauration sur place et non loin de graine de café, notre café ludique super sympa préféré 😉
https://www.facebook.com/grainesdecafe77/
Au plaisir de se voir et de partager
Belle journée !!! Emmanuelle
Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
Depuis mi Mai 2019, quand il fait beau, rdv au parking du Rocher Cailleau à Le Vaudoué chaque mardi à 19h pour pratiquer en Forêt ! <3
Apporter vos tapis sans oublier votre bouteille d’eau 😉 Avec la joie au coeur de se retrouver dans ce merveilleux endroit offert par Dame Nature Emmanuelle 06 78 70 41 89
Sonmudo au rocher cailleau 😍💓🌳🌿🍀 les éléments, la nature arbres, rochers, sable…, ses parfums, le chant des oiseaux, accompagné par la douce course du soleil couchant 🌄🧘♂️🧘♀️
Juste magique… Gratitude 🙏
Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
Amma signifie calmer avec les mains en japonais. C’est un massage traditionnel japonais, qui se pratique habillé sur chaise ergonomique, et s’inscrit dans la lignée du shiatsu.
Cet enchainement / Kata de mouvements touche un grand nombre de points situés sur les méridiens d’énergie /tsubos. Il consiste en des empauments, pressions par les mains et les pouces, et percussions par les mains, sur une durée moyenne de 20 mn, permettant une grande détente et une dynamisation globale.
Cette pratique à l’avantage de pouvoir apporter un moment bien-être sur des lieux de travail , aéroport, lieux publics, maison de retraite … De plus en plus de grandes entreprises offrent cet instant de ressourcement à leurs employés, car cela fait vraiment la différence. Tout comme dans les maisons de retraite, apportant contacts, assouplissement et réconforts aux personnes.
Je suis certifiée en Massage Amma assis, et suis déjà intervenue pour des journées bien-être offertes aux employés, et j’ai pu observé ô combien ces personnes avaient besoin de recevoir, car souvent ce sont des gens qui ne prennent habituellement pas le temps pour elles. J’aime beaucoup intervenir ainsi, apporter le bien-être dans ces lieux où il y a vraiment besoin.
Si vous souhaitez organiser une session ou des séances régulières sur un site, contactez-moi je vous donnerai des éléments 06 78 70 41 89 ou emma.naturopathe@gmail.com
Au plaisir de vous accompagner Emmanuelle
Soirée Zen au Centre aquatique de Milly la Forêt
Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
Beau 1er Mai à tous 😊
Laissons entrer la lumière pour nous éclairer 🔥
Belle fête de Beltane
#energie de #renouveau 🌈🦋
#bonheur 🍀 #joieducoeur 💓 #lumiere #connexion 🦄 #nature#equilibreinterieur #baindeforêt #sylvotherapie 🌳🌱🌿#emmanuelleperrinnaturopathe 🧚♀️🧝♀️🐺🐾
Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
Tant de présences dans cette forêt,
si on y prête attention,
si on se permet juste d’être ici et maintenant,
alors la magie de l’instant est là 🌈🍀🦋💞
#instantpresent #baindeforet #sylvotherapie #nature #equilibreinterieur#magiedelinstant #sonmudo #reconnexion #emmanuelleperrinnaturopathe
Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
Très beau salon « créez votre bien-être » by Reseda😃🌈
Que de rencontres, de partages, et de supers retours suite aux massages Amma, mieux-être et détente immédiats 😉
Quelle joie d’œuvrer ainsi, cette passion nous remplit d’énergie ! 😍#salonbienetrebyreseda#avon#massageammaassis#partage#naturopathe#iridologue#naturopathepassionnee#bienetre#emmanuelleperrinnaturopathe @ Avon, Maison dans La Vallée.
Sonmudo en forêt -> Ji Dae Che
Sonmudo la voie du diamant💎, du retour à soi 🎋🎐
Chaque jour, petit à petit, à travers la pratique, tant de bien être par le chemin du lâcher prise, mental calme, et le corps s’assouplit.
Merci aux Maîtres Coréens, d’être les gardiens de cet art martial si bénéfique 🙏💓
Merci à mon Maître Laurent Trochet et Maître Frédéric Foubert, de nous l’enseigner et nous guider 🙏💓🌈🧘♀️🍀 @ Achères-la-Forêt.
Avec plaisir, venez essayer le mardi de 19h à 20h15, à la salle « Les Tournesols » Mairie d’Achères la Forêt 😉 , pour découvrir la diversité et la richesse de cette pratique composée de gym zen, Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Méditation
